Paprikaohratto Monday pyöryköillä

Paprikaohratto Monday pyöryköillä

Paprikan maku muuttuu ihanan lempeäksi pannun kautta soseutettuna.

30 min
4 Annosta
Katso video

Kategoriat

Ainesosat

1 pss Nyhtökaura™ Pyörykät Monday
2 keskikoista sipulia
2 valkosipulinkynttä
2 punaista paprikaa
2 dl kaurakermaa
2 rkl oliiviöljyä
2 dl esikypsennettjä ohrasuurimoita
1 ruukku tuoretta persiljaa
Suolaa ja mustapippuria

Valmistusohje

  1. Kuullota yhden sipulin ja yhden valkosipulinkynnen hakkelus oliiviöljyssä.
  2. Lisää ohra ja vettä, kunnes ohra peittyy. Anna kiehua hiljalleen 30 minuutin ajan.
  3. Lisää 1 dl kaurakermaa ja anna hautua 5 min. Mausta suolalla ja pippurilla.
  4. Valmista kastike. Kuutioi loput sipuleista ja paprika. Paista kunnes pehmeitä.
  5. Lisää kaurakerma. Soseuta sauvasekoittimella.
  6. Lisää Monday pyörykät joukkoon ja jatka paistamista muutaman minuutin ajan, kunnes pyörykät ovat lämmenneet.

Viimeistele hienonnetulla persiljalla.

Gold&Green® Nyhtökaura™ Pyörykkä 200 g Monday

Ainesosat:

Vesi, kaura 18 %, (kauralese, täysjyväkaurajauho, kauraproteiini, kaurauute), herneproteiini 18 %, härkäpapuproteiini 10 %, rypsiöljy, kuivattu sipuli, kasvisfondi, kuivattu valkosipuli, hiivauute, jodioitu ruokasuola, persilja, mustapippuri, maustepippuri, muskottipähkinä.

Pakattu suojakaasuun. Säilytys alle +6 C.

Kokeile myös